施術の効果をより長く保つためには、毎日のセルフケアが重要です。
効果的な経穴(ツボ)とマッサージの方法をお伝えします。
これは、口腔ケアに例えると、
TMJ-T:歯科衛生士さんによるクリーニング
セルフケア:毎日の歯磨き
という位置づけです。
顎の筋肉や顎関節以外にも、次のような効果が報告されています。